"مجلة جنى" تعاني حوالي 15% إلى 20% من السيدات اللاتي ينتظرن طفل، من إجهاض الحمل خلال الثلث الأول من الحمل، أي خلال الشهر الأول والثاني والثالث، أو قبل معرفتهن حتى بحدوث الحمل في بعض الأحيان، وبشكل خاص السيدات حديثات الزواج أو في حال كان الحمل الأول لهن بسبب عدم معرفتهن بأعراض إجهاض الحمل وأسبابه.
أعراض الإجهاض
وهنا نتعرف على أعراض إجهاض الحمل في الشهر الأول، ويكون بالإشارات والعلامات التالية:
- نزيف مهبلي مفاجئ سواء كان على شكل بقع دم متقطعة أم كان غزيرا
- تشنجات في المنطقة الواقعة أسفل البطن سواء كانت خفيفة أم متوسطة أم حادة
- نزول كتل دم متجلطة
- الإسهال المتواصل والقيء والغثيان
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
- الدوار والضعف العام
- الألم في البطن والظهر
- الشعور بضيق في التنفس
- نزول إفرازات تشبه الماء (السائل الأمينوسي الذي كان يحيط بالجنين)، حيث ينفجر الكيس عند تسقيط الحمل وتنزل محتوياته
أعراض ما بعد الإجهاض
أما عن أعراض ما بعد إجهاض الحمل في الشهر الأول:
- انفعالات نفسية نتيجة تغيرات الهرمونات في الجسم
- التعب والإرهاق والضعف العام
- الاكتئاب
- الأرق وعدم القدرة على النوم
- الصداع الشديد
- فقدان الشهية لتناول الطعام
أسباب الإجهاض
وعن أسباب إجهاض الحمل في الشهر الأول:
- إصابة الأم بعدوى ميكروبية
- تعرض الأم للأشعة الضارة
- وجود مشاكل في صحة الأم، مثل النحافة الشديدة والضعف العام
- إصابة الأم بالأنيميا
- وجود خلل وعدم استقرار هرموني لدى الأم، سواء في هرمونات الغدة النخامية أم الدرقية أم المبيض
- وجود تشوهات في الرحم مثل، العيوب الخلقية كالرحم ذي القرنين والحاجز الرحمي
- العيوب المكتسبة مثل الأورام الليفية تحت بطانة الرحم والالتصاقات داخل الرحم
- التدخين وشرب الكحول بكثرة
- ضعف الجهاز المناعي، وإصابة الأم بأمراض مثل الإيدز والذئبة
- إصابة الأم بأمراض خطيرة، مثل أمراض الكبد والكلى والقلب
- إصابة الأم بمرض السكري، وعدم قدرتها على تنظيم مستواه في الدم
- المجهود البدني الكبير أو حمل أشياء ثقيلة لفترات طويلة
- أن يكون العمر أقل من 18 سنة أو أكبر من 40 سنة عند حدوث الحمل
- التوتر وعدم الاستقرار النفسي
- تعرض الأم لعنف جسدي أو حادث أو ضربات في منطقة البطن والظهر
- وجود خلل جيني في تكوين كروموسومات الجنين
طرق الحماية من الإجهاض
وبالنسبة لطرق الحماية من إجهاض الحمل في الشهر الأول، يجب تناول حمض الفوليك بشكل يومي.
علاوة على ممارسة التمارين الرياضية البسيطة كالمشي.
ويساعد تناول الأطعمة الصحية مثل الحبوب والخضروات والفواكه في الحفاظ على صحة المرأة الحامل، والإكثار من شرب الماء.
ويعد تجنب الإجهاد وحمل الأشياء الثقيلة أحد أهم الطرق لمنع حدوث الإجهاض.
كما ينبغي تجنب التوتر النفسي، وأخذ قسط من الراحة عند الشعور بالتعب، والنوم لساعات كافية.
وختاما، يُنصح بتجنب الاتصال الجنسي لمدة أسبوع كحد أدنى في حال كان هناك أعراض لتسقيط الحمل.
