" مجله جنى " اتخاذ خطوات جادة بهدف إعادة تدوير الموارد وحماية البيئة هو أمر أسهل بكثير مما تتوقع. يمكنك أن تقوم بجزء مسئوليتك تجاه الكرة الأرضية والعالم فقط من خلال تغيير بعض عاداتك اليومية. للمساعدة في الحفاظ على البيئة، جرب أن تقلل من استهلاكك للمياه والطاقة، وتغيير عاداتك المتعلقة بتناول الطعام والتنقل بحيث تحافظ أكثر على الموارد الطبيعية التي وهبها لنا الله، وكذلك إعادة ضبط بيتك وفناء المنزل بحيث يصبح صديقًا للبيئة. ما أن تنجح في جعل أسلوب حياتك الشخصية أكثر رعاية وحفظًا للبيئة، ستجد أنه صار من المتاح أن تشارك في نشاطات المساعدة في تعليم الآخرين للقيام بنفس الأمر.
تغيير العادات اليومية:
1 - قم بإغلاق أي شيء يستهلك الكهرباء طالما أنك لا تستخدمه. إذا كنت لا تستخدم أي جهاز معين، فقم بإغلاقه مباشرة. ينطبق ذلك على مصابيح الضوء، والتلفزيون، والكمبيوتر، والطابعة وكل ما شابه.
- قم باستخدام أجهزة التوقيت على المصابيح، بحيث تستخدمهم من أجل إغلاق المصابيح في نفس الوقت كل يوم. يمكنك أن تجد هذه المؤقتات في محلات الأدوات الكهربائية والمتاجر، وتعمل عن طريق توصيلها في المنافذ الكهربائية؛ بحيث تعمل على التحكم في الطاقة التي تستهلكها المصابيح.
- ابحث كذلك عن المدافئ والمراوح التي تحتوي على مؤقتات مدمجة بها. وقد تكون تحتوي على خاصية قراءة درجة حرارة الجو، بحيث إذا كان الجو دافئًا أو باردًا في المساء، تقرأ المدفئة أو المروحة ذلك وتقوم بإغلاق نفسها. غالبية المؤقتات كذلك تعمل لمدة ساعة ثم تُغلق بشكل تلقائي.
2- قم بفصل الأجهزة بالكهرباء عند الإمكان. ترك الأجهزة متصلة بالكهرباء، مثل شواحن اللاب توب والمحمصة الكهربائية، قد تسبب تسرب الطاقة والاستهلاك الوهمي لها! حتى إذا كان الجهاز الكهربي مغلقًا، قد يظل مستمرًا في استهلاك الكهرباء. [١] من الأفضل أن تقوم بفصل كل الأجهزة عن الكهرباء، خاصة تلك التي لا تنوي استخدامها خلال 36 ساعة قادمة (أو أكثر).
- استخدم "مشترك الكهرباء" من أجل إغلاق مختلف الأجهزة عن طريق ضغطة زر واحدة. يمكنك أن تقوم بتوصيل العديد من الأجهزة في مكان واحد -مكونات جهاز الكمبيوتر على سبيل المثال-عن طريق مشترك الكهرباء. بعد الانتهاء من الاستخدام، يمكنك أن تفصل كل الأجهزة المتصلة بالكهرباء عن طريق المشترك من خلال مفتاح كهربائي واحد في المشترك.
- قم بقياس الطاقة التي تستهلكها الأجهزة أو ابحث عن استهلاك الطاقة القياسية. من أجل قياس استهلاكك بنفسك، استخدم الكيلوواط ميتير Kill A Watt (جهاز رصد استهلاك الكهرباء). يمكنك أن تقوم بتوصيل الجهاز الكهربائي المطلوب رصد استهلاكه في جهاز القياس، ومن ثم قياس استهلاك الكهرباء. هذه الأداة قادرة كذلك على إخبارك ما إذا كان يستنزف الكهرباء بعد إغلاقه وتركه متصل بها أم لا.
3- استبدل مجفف الملابس بأسلوب "حبل الغسيل" قديم الطراز. تجفيف الملابس عن طريق الهواء يجعل الملابس ذات رائحة منعشة أفضل وهو أسلوب صديق للبيئة. مجففات الملابس الكهربية هو أكثر الأجهزة المستهلكة للكهرباء في غالبية المنازل، وتأتي في القائمة بعد المكيفات والثلاجات. إذا كنت تستخدم المجفف الكهربي، فتأكد من أنك تنظف الفتحات به؛ من أجل الأمان والكفاءة على حد سواء.
- كذلك، عند استخدام الغسّالة، تأكد من أنك تملؤها بحمولة كاملة من الملابس. لا تقم بوضع قطعتين من الملابس المتسخة فقط لا غير في الغسّالة، حيث أن ذلك يعد أحد أشكال إهدار الطاقة. بدلًا من ذلك تأكد من أنك تستخدم حمولة كاملة في كل مرة تقوم فيها بتشغيل الغسّالة؛ لضمان الاستهلاك الرشيد للمياه وللكهرباء.
- يمكنك إذا رغبت أن تعتمد على الغسيل اليدوي للملابس في الحوض، أو شراء غسّالة موفرة للطاقة ولا تستهلك الكثير من المياه.
4- قم بتشغيل مكيف الهواء بشكل معتدل، أو ربما عدم تشغيله على الإطلاق. مكيفات الهواء تستهلك كمية هائلة من الكهرباء. من أجل تبريد حرارة الجو من حولك، اعمل قدر الإمكان على استبدال استخدامك للمكيفات بوسائل التهوية الطبيعية أو المراوح.
- إذا كنت تستخدم مكيف الهواء، فقم بضبطه على درجة حرارة أقل بقليل من درجة الحرارة الطبيعية. كلما ضبطت درجة الحرارة على درجة أقل كلما استهلكت طاقة أكثر، وفي النهاية لن يؤثر ذلك على تبريد أي شيء بسرعة أعلى.
5- قم بإغلاق فتحات التبريد أو التدفئة في المنزل. إذا كنت لا تستخدم بعض الغرف معينة في المنزل، فقم بإغلاق فتحة التهوية في هذه الغرف، وأغلق الأبواب كذلك. القيام بذلك بشكل ثابت سوف يقلل من كمية الطاقة المهدرة بسبب التبريد أو التسخين النادر للغرف التي تتواجد بها.
6- لا تستخدم الأجهزة الرياضية الكهربية. بدلًا من استخدام هذه الأجهزة، اهتم باستخدام دراجة حقيقة (أو الدراجة الأحادية)، أو قم بالتمشي ذهابًا إلى أحد المشاوير القريبة منك أو فقط من أجل المتعة. تمارين الجمباز، والضغط والبطن، وتمارين رفع الأثقال، والتي لا تستخدم في أي منها الكهرباء نهائيًا، كلها من الخيارات الأفضل من أجل الحصول على جسد أقوى من جهة، وترشيد استهلاك الكهرباء من جهة أخرى.
7- استخدم بطانية دافئة أو سترة ثقيلة في الشتاء. قم بحزم نفسك في المزيد من الملابس أو الأغطية، ثم قلل من منظم درجة حرارة المنزل (الترموستات) بعض الدرجات. اجعل درجة الحرارة في المنظم 20 درجة مئوية في الشتاء، وربما أقل من ذلك قليلًا في المساء. كل درجة أعلى من ذلك سوف تستهلك نتاج كهرباء إضافية بـ 6-8% تقريبًا.
8- ترشيد استهلاك المياه. تظهر الدراسات المتاحة أن معدل استهلاك العائلة المكونة من أربع أفراد في الولايات المتحدة تستخدم ما يقارب 1500 لتر في اليوم. [٣] عليك أن تأخذ قرارات واعية من أجل تقليل استهلاكك للمياه. فيما يلي بعض الاقتراحات:
- اقضِ وقت أقل في الاستحمام، أو قم بملء حوض الاستحمام للرُبع أو الثلث فقط.
- قم بإغلاق صنبور المياه وأنت تغسل أسنانك.
- قم بتركيب حنفيات ورأس الدُش مستهلك أقل للمياه، وأجهزة تجفيف موفرة أكثر، ومراحيض أقل تدفق للمياه.
- قم بتشغيل غسّالة الأطباق فقط عندما تكون ممتلئة.
- قم بغسل حمولة كاملة من الملابس في الغسّالة. اختر غسالة ذات تحميل أمامي، إذا كان ذلك من الممكن.
- إذا كنت تقوم بغسل سيارتك بشكل يدوي، فقم بركنها على عشب المنزل، واستخدم الجرادل والإسفنج. استخدم الخرطوم للشطف. على الرغم من ذلك، ضع في اعتبارك أن الصابون وبقية منتجات التنظيف قد تنصرف إلى البلاعة (إذا كنت تملك واحدة)، ما قد يسبب التلوث.
- إذا كان لديك حمام سباحة، استخدم أغطية المسبح من أجل تقليل التبخر، وإبعاد أوراق الشجر عن مياه المسبح.
- قم بزراعة أشجار تتحمل الجفاف، وضع في اعتبارك الحدائق الجافة. حافظ على الري واستهلاكك للمياه ليس أكثر من الضروري.
9- قم بإعادة تدوير كلما ما تقدر عليه. إذا كان لديك حاويات إعادة التدوير، فاستخدمها. تأكد من فصل المخلفات إلى: زجاج، ومعادن، وأوراق، وغير ذلك.
قم بعمل زيارات مخصصة إلى مراكز إعادة التدوير إذا كنت لا تملك حاويات إعادة التدوير، أو إذا كنت بحاجة إلى إعادة تدوير مواد معينة غير متاحة في خدمة إعادة التدوير القريبة منك.
10- تجنب استخدام السلع الاستهلاكية. أي شيء تستخدمه مرات قليلة ثم تضطر إلى إلقائه بعيدًا هو أحد عوامل استهلاك الموارد بشكل ضار، ولن يكون مفيدًا في أي شيء سوى بناء المزيد من مواقع إلقاء النفايات!
- احمل معك الكوب، أو زجاجة المياه، أو أدوات الطعام، القابلة لإعادة الاستخدام، وتذكر دائمًا وجود أكياس التسوق القماشية معك عندما ترغب في الذهاب للسوق. واهتم بألا تترك ورائك أي طعام يجب رميه في النفايات، سوى نوى التفاح والفاكهة فقط لا غير.
- استخدم البطاريات القابلة لإعادة الشحن بدلًا من البطاريات التي لا يُعاد استخدامها. البطاريات لا يقتصر ضررها على أنها تشغل مساحة من النفايات، ولكن أيضًا لا يمكن أن يتم التخلص منها. كما أنها تتسبب في تسريب الأحماض للأرض.
- تخلص بشكل صحيح من النفايات الخطرة. الكثير من المواد، بما فيها: بطاريات الشحن، والمصابيح الفلورية، والنفايات الإلكترونية (غالبية الأشياء التي تحتوي على بطاريات شحن أو قبس كهربائي)، وأدوات التنظيف، والمستحضرات الدوائية، والمبيدات الحشرية، وسوائل السيارات، والطلاء. كل ما سبق يجب ألا يتم التخلص منه أبدًا في مكبات النفايات، أو مجاري الصرف الصحي، أو مصارف الأمطار. بدلًا من ذلك، عليك أن تتواصل مع الجهات المحلية المسؤولة من أجل معرفة خيارات التصريف الصحيحة.
11- استخدم ورق المرحاض على قدر الحاجة. لا تقم باستهلاك قدر هائل من ورق المرحاض من أجل مرة واحدة في الاستخدام. كن عقلانيًا ورشيدًا في استهلاكك. نفس الأمر يجب تطبيقه مع المناديل الورقية، وأن تستخدم قطع القماش القابلة للغسل أو قطع الإسفنج، في غالبية استخدامات التنظيف في المطبخ.
- فيما يخص المنتجات الورقية التي تستخدمها، ابحث دائمًا عن المنتجات المصنوعة من 80-100% من الورق المُعاد تدويره، ويفضل الذي يضم محتوى مرتفع مما بعد الاستهلاكي.
- فيما يخص غالبية أعمال التنظيف المنزلية، ابحث عن المناشف القماشية المستخدمة في التنظيف والقابلة لإعادة الاستخدام. يتميز هذا الاختيار بأنه غير غالي الثمن، خاصة عندما تقوم بشرائه بالجُملة، كما يمكن غسلها وإعادة استخدامها آلاف المرات.
12- فكر في استخدام الحفاضات القماشية. الحفاضات القماشية حققت طفرة كبيرة مقارنة بالأنواع الأخرى التي تحتوي على دبابيس وأغطية بلاستيكية. سوف توفر على نفسك ثروة مالية (خاصة إذا كان لديك أكثر من طفل)، لكن مع مراعاة إبعاد المواد الكيميائية الخطيرة بعيدًا عن جلد الأطفال. اهتم بتقديم خدمة جليلة لكوكب الأرض وأنت عليه!
13- قم بإلغاء اشتراكك في رسائل البريد غير الهام التي تصلك. إذا كان يصل لصندوق البريد الخاص بك العديد من الكتالوجات التي لا تحتاج إليها، فتواصل معهم واطلب منهم التوقف عن إرسالها.
14- كن مستهلكًا واعيًا. اسأل نفسك كيف تؤثر مشترياتك على حياة الآخرين من حولك، وعلى البيئة الطبيعية ومستقبل الكرة الأرضية.
- لا تقم بشراء الأشياء التي لا تحتاج إليها. بالإضافة إلى ما يحققه ذلك من توفير للأموال من جهة، فإنك ستحافظ كذلك على الموارد البشرية إذا توقفت عن شراء الكثير من الأشياء الزائدة عن الحاجة.
- قم بشراء الأشياء طويلة العمر. عليك أن تضع دائمًا في اعتبارك اختيار المنتج صاحب العمر الافتراضي الأطول، والجودة الأكثر متانة وقدرة على التحمل. ابحث بين المنتديات وترشيحات الخبراء والمعارف؛ من أجل الوصول إلى أفضل المنتجات المتاحة القادرة على البقاء معك طول العمر، دون الحاجة لإعادة شرائها مرارًا وتكرارًا بسبب تلفها مرة بعد أخرى.
- قم بشراء المنتجات المستعملة. إعادة الاستخدام هو مرحلة أكثر رقي وشرف تمر بها المنتجات، بدلًا من الإلقاء الحزين وسط أكوام النفايات! بالإضافة إلى أنك سوف تنجح في توفير الكثير من الأموال عن طريق شراء المنتجات المستعملة التي تحقق لك نفس كفاءة وقدرة عمل نفس المنتج الجديد.
